Отправлено: 26.04.07 13:08. Заголовок: Зрение

Фрагменты из книги

Предисловие

Не секрет, что зрение людей становится всё хуже и хуже. В нашей небольшой книжке мы старались подробно описать, чем это вызвано, и каким образом мы можем справиться с этой бедой.

Мы стремились не просто изложить взгляды йогов на эту проблему, но и показать, в чём и в какой мере их взгляды совпадают с точкой зрения некоторых учёных на Западе.

Таким образом, на этих страницах встречаются Восток и Запад, ментальность которых, в последнее время, стараются представить несовместимой, и дружески протягивают друг другу руки, с тем, чтобы избавить человечество от гнёта плохого и всё ухудшающегося зрения.

О самых сложных вопросах такой специальной области, как офтальмология, мы старались говорить языком простым и понятным каждому.

Если ваше зрение дорого вам – не упускайте шанса оказать ему действенную помощь. Не говорите, что у вас нет времени.

Помните: кто хочет быть здоровым, тот находит время!

Аксиомы глаз

Всё, что полезно для тела, полезно и глазам.
Упражнения для тела благотворно действуют и на глаза, но глазам никогда не бывает достаточно только этих упражнений – им необходимы ещё и свои собственные.
Упражнения для глаз оказывают своё полное действие, то есть, укрепляют и развивают зрение, лишь в том случае, если выполнять их систематически – ежедневно и по несколько раз в течение дня. На восстановление здоровья, в том числе и здоровья глаз, нужно много времени, но, кто хочет быть здоровым, тот находит время.
Усталость глаз – одно из выражений общей усталости тела. Глаза, как и всякий орган, нуждаются в отдыхе: сама способность глаз к работе предполагает их отдых, а отдых для них – это расслабление психики, упражнения и сон. Глаза – самовосстанавливаемы и самоисцелимы.
В основе всех нарушений зрения лежит напряжение и перенапряжение психики. Идеальное зрение приобретается только расслаблением. Сделайте расслабление, ровное и радостное настроение стилем и нормой своей жизни, если хотите вернуть себе здоровое зрение.
Солнечный свет и видение чёрного поля закрытыми глазами – два могучих рычага в восстановлении и поддержании здорового зрения.
Очки – выражение бессилия и беспомощности официальной офтальмологии. Они – залог дальнейшего ухудшения вашего зрения. Поэтому, если хотите снять очки, то снимите их. Помните, что вся разница между костылями и очками в том, что костыли уже больше не могут испортить походку, тогда, как очки портят зрение непрестанно и неотвратимо.
Глаза – это не просто орган зрения и не только «зеркало души», но также орудие, с помощью которого мы можем управлять своим настроением, это тонкий регулятор душевного состояния. Контроль над своим взглядом – это контроль над своей психикой. Поэтому, управляя собственным взглядом, можно управлять не только собой, но и другими людьми.
Красота глаз – это не следствие подкрашивания и наведения теней, но выражение душевной красоты и духовного богатства личности.
Как портят зрение детям

Эту тему, как уже, наверное, понял читатель, мы частично затронули в предыдущем разделе, где мы связали её с неправильно поставленным процессом обучения, обвинив в порче зрения и психики детей школу.

При такой постановке вопроса, нетрудно понять, что проблема зрения в современных условиях непосредственно упирается в проблемы школьного образования.

Коль скоро уже десятки поколений людей в детстве принудительно обучались в школе и так, по видимости, оно будет продолжаться и впредь, то становится ясно, что школы, калеча детскую психику и культивируя в детях нервное напряжение, являются рассадником того психического микроба, который и портит зрение человечества.

Остановимся на этой теме несколько подробнее, как она того заслуживает.

В детский сад и в первый класс школы ребёнок идёт с сияющим от счастья лицом и блестящими глазами.

Но, во втором-третьем классе он начинает томиться уроками, и время кажется ему бесконечно тянущимся, а после четвёртого-пятого класса, детский окулист уже норовит надеть на ребёнка очки и всяческими запугиваниями убеждает родителей согласиться с ним. И горе тогда зрению их ребёнка, если они дадут себя убедить.

Так, что же случилось с глазами ребёнка с той поры, как он пошёл в школу?..



http://www.1-sovetnik.com/books/All/Megre-facts.html